Beschreibung und Ziele:

Im Projekttag "Stark - Ich kann das" werden die Jugendlichen in ihrer Persönlichkeit gestärkt. Ein Fokus liegt auf der Erforschung der eigenen Stärken und der Festigung des Selbstbewusstseins. Außerdem ist das Thema Kommunikation ein wichtiger Bestandteil des Kurses, denn wenn die Jugendlichen lernen über Gefühle zu sprechen und auch unangenehme Gespräche zu führen, sind sie in der Lage sich Hilfe zu suchen und können sich klarer vor Situationen und Menschen abgrenzen, die ihnen nicht gut tun. Die Jugendlichen bekommen Tools an die Hand, mit denen sie sich auch in schwierigen Situationen achtsam mit sich verbinden können und mit klarem Kopf eigenverantwortlich gute Entscheidungen für sich selbst treffen können. Jede Klasse wird im Klassenverband trainiert und profitiert somit von der gemeinsamen Teamstärkung.

Ziel des Projekts ist es, die Jugendlichen in ihrer Persönlichkeit zu stärken, ihr Selbstbewusstsein, ihre sozialen Fähigkeiten und ihr emotionales Wohlbefinden zu fördern, damit sie mit einer positiven und resilienten Grundeinstellung durchs Leben gehen.

Wie wurden die Kinder in das Projekt eingebunden?

Möglicher Ablaufplan 1. - 6. Schulstunde: 1. Teil o Einführung o Stärkenanalyse o Teambuilding o Selbstbewusstsein 2. Teil o Macht der Gefühle o Kopfkino o Gefühls-Wirkungs-Kreislauf o Unterbrecher-Tools o Angst / Unsicherheit / Komfortzone 3. Teil o Kommunikation o Selbstliebe o Abgrenzung & Nein Sagen o Anleitung zum Glücklichsein o Finale Teambuilding Die Kurse sind aktiv-bewegt und abwechslungsreich gestaltet - mit Gruppenarbeiten, Workshopteilen, Impulsvorträgen und Teambuilding-Elementen.

Rückblick: